Жатын моюнчасынын остеохондрозу

Жатын моюнчасынын остеохондрозу - бул омурткалар арасындагы амортизатордун милдетин аткарган жумшак омуртка пульпасы бузулуп, оссификацияланган ткандарга айланып, ал эми патогенезге нерв тамырлары жана кан тамырлары катышат. Бул патология ар кандай бузулуулар катары жашырылган. Омуртканын моюнчасынын остеохондрозунун айырмалоочу өзгөчөлүгү - баш, моюн жана белдин оорушу. Ошондой эле, бейтаптар баш айлануу, жүрөк айлануу, кан басымынын көтөрүлүшү, эсин жоготуу, абанын жетишсиздиги, тилдин сезими менен, стенокардияга жана жүрөк-кан тамыр системасынын башка патологияларына шектелип, доктурга кайрылышат.

Демек, баштын, ийиндин, колдун, стернумдун жана ретросервдик аймактын оорушун сезген адам невропатологго гана эмес, башка медициналык адистиктеги дарыгерлерге (кардиолог, терапевт, ортопед) даттанат, бул олуттуу оорунун алгачкы диагнозун татаалдаштырат . . .

Омуртканын моюнчасынын ткандарындагы дистрофиялык өзгөрүүлөр орто жана улгайган адамдар арасында кеңири тараган. Бул адамдын скелетинин вертикалдык абалына жана статикалык жана динамикалык жүктөрдүн бөлүштүрүлүшүнө байланыштуу.

Европа өлкөлөрүнүн бойго жеткен калкынын болжол менен 60% остеохондроздун клиникалык көрүнүштөрүнөн тигил же бул даражада жабыркашат. Белгиленгендей, бул оору эркектерде эртерээк - 45-50 жашында байкалат. Адатта аялдар бир аз кечирээк, болжол менен 50-55 жаш курагында оорушат.

Дистрофиялык процесстер жана моюн омурткасынын омуртка аралык дисктеринин дисфункциясы моюнчасынын остеохондрозу (COS) деп аталат.

Остеохондроз адатта эки жол менен каралат, ар дайым физиологиялык (организмдин табигый карташы) жана патологиялык (дистрофиялык жана сезгенүү процесстери) факторлорунун ортосундагы байланышта:

• Физиологиялык процесс- табигый кайтарылгыс кубулуштардын натыйжасында дененин нейро-эндокриндик механизмдери менен жөнгө салынган жүлүн кемирчегинин сөзсүз карташы;
• Патологиялык процесс- нерв түйүндөрүнүн жана тамырлардын омуртка аралык структураларынын жана курчаган омурткаларынын бузулушу - ден-соолук канчалык аз болсо, оору ошончолук тез өнүгөт.

Патологиялык процессти локалдаштыруу көз карашынан алганда:

• Физиологиялык өзгөрүүлөромуртка аралык дисктин борборунда жайгашкан, дисктин целлюлозасын фиброздук ткандарга алмаштыруу менен коштолот, организмдин картаюу процессине кирет, клиникалык жактан көрүнбөйт же нерв учтары кыжырданганда гана пайда болот;
• Патологиялык өзгөрүүлөркемирчектин сыртына жайылып, ар дайым нерв учтарынын дүүлүгүүсүн жана кан тамырлардын кысылышын шарттайт, бул жергиликтүү жана чагылдырылган оору реакциялары (дискалгия) менен көрүнөт.

Остеохондроздун патологиялык формасы - физиологиялык карылыкты патологиялык процесстин ордуна коюу.

Оору өзүн-өзү жоюп, ордун толтуруп, анда-санда көрүнүшү мүмкүн. Бул өзгөчөлүк жогорку сүт эмүүчүлөрдүн жана адамдардын организминин патологияны түзүүчү компенсатордук жана коргоочу механизмдерди иштеп чыгуу жөндөмү менен байланыштуу. Ошол эле учурда, денени күчкө сыноо туура эмес.

Оорунун патологиялык формасы ар дайым организмдин карташы менен байланыштуу, ал тургай жаштарда. Пульпаны булалуу ткандарга алмаштырбастан, annulus fibrosus ткандарынын андан аркы бузулушу микрократтардын пайда болушуна, омурткалардын фиксациясынын бузулушуна жана жүлүндүн туруксуздугунун симптомдорунун өнүгүшүнө алып келет.

Патогенези төмөнкүлөр менен коштолот:

1. Pulposus ядросун кальций туздары менен сиңирүү;
2. Омуртканын структураларын коңшу омуртканын денесине басуу менен (грыжа сыяктуу);
3. Омурткалардын акырындык менен эскириши (спондилоз);
4. Байламталардын оссификациясы (осимдештирүүчү ligamentosis).

Жатын моюнчасынын остеохондрозунун белгилери

Оорунун диагнозу татаал, кээде оору пайда болбойт жана белгилери өчүп калат, анын үстүнө, күчтүү анальгетиктерди көзөмөлсүз колдонуу оорунун белгилерин жаап-жашырат. Ооруну сезбеген бейтап өзүн ден-соолугу чың деп эсептейт жана бул моюн муундарынын ткандарында кайтарылгыс процесстер өрчүгөнгө чейин уланат.

Баш айлануу, баш оору жана кан басымынын көтөрүлүшү жатын моюнчасынын остеохондрозунун маанилүү белгилери.

Жатын моюнчасынын остеохондрозу менен баш айлануу

Бул абал ар дайым моюн омурткасынын остеохондрозун бирдиктүү көрсөтө бербейт.

Баш айлануу төмөнкүдөй натыйжага алып келиши мүмкүн:

• Ортоңку же ички кулактын сезгениши;
• Мээнин кан тамырлардын спазмы;
• Нерв импульсунун берилишинин бузулушу;
• Вестибулярдык аппарат менен көйгөйлөр;
• Жүрөк-кан тамыр системасынын оорулары.

Остеохондроздо баш айлануу үчүн так критерийлер жок. Бирок, системалык жана системалык эмес баш айлануу бар, алардын ачык айырмачылыктары бар.

Башы айланып турган адамды тажрыйбалуу дарыгер, биринчи кезекте, невропатолог же (кулак жана мурун-тамак ооруларына шек бар болсо) отоларинголог текшерип турушу керек.

Омуртканын моюнчасынын остеохондрозу менен байланышпаган шашылыш ооруканага жаткыруунун себеби, төмөнкүдөй белгилердин бейтаптын идентификациясы (баш айлануудан башка).

1. Бет булчуңдарынын шал оорусу жана ийин курунун бир бөлүгүнүн сезбей калышы;
2. Ден-соолуктун начарлашынын фонунда катуу баш оору;
3. Кыймылдын координациясынын бузулушу;
4. Аң-сезимди жоготуу же жок кылуу.

Жатын моюнчасынын остеохондрозу менен баш оору

Бул адамдардын көптөгөн ооруларынын мүнөздүү эмес белгилеринин бири. Баш оору айрыкча аял калкында көп кездешет. Баш оорунун себебин аныктоо, андан дагы аны омуртканын жабыркашы менен байланыштыруу кыйынга турушу мүмкүн. Адамдардын баш оорусунун 14кө жакын ар кандай себептери аныкталды.

Патологиядагы баш оорунун эң көп кездешкен себептерин биз сүрөттөп жатабыз:

• Мээнин кан тамырлардын спазмы;
• Кысылган нерв тамырлары;
• Интракраниалдык басымдын рефлектордук жогорулашы.

Оору сыяктуу сезимдер пароксизмалдуу, туруктуу, шалдырап, тажатма болушу мүмкүн.

Жүрөк патологиясы менен ооругандар жүрөк ишинин ритмин бузуу менен коштолгон көкүрөк аймагындагы ыңгайсыздыкка даттанышат. Мунун себебин квалификациялуу дарыгер гана аныктай алат. Жүрөк айлануу, баш айлануу жана төштүн оорушу менен айкалышкан баш оору учурунда ЭКГ талап кылынат.

Омуртканын моюнчасынын остеохондрозундагы оору

Оору баштын жана желке бөлүгүндө такай локализацияланбайт. Оорунун башка локализациясынын белгилүү учурлары бар.

Моюндагы оору (цервикалгия) далыга жана колдордун ар кайсы жерлерине чачырап кетиши мүмкүн. Мындай сезимдердин айырмалоочу өзгөчөлүгү - уйкудан кийинки күтүлбөгөн жерден болгон чабуулдар, күтүлбөгөн кыймылдар, чыңалуу, мисалы, адам күлүп же чүчкүргөндө байкалбайт. Остеохондроз менен байланышкан оору, эгерде процесс өнөкөт мүнөзгө өтпөсө, адатта, бир аз убакыт өткөндөн кийин басылып, моюн омурткаларындагы кысылуу менен айкалышат.

Алдын ала текшерүүдөн өтпөй, кол менен терапия (массаж) менен ооруну басаңдатууга болбойт. Айрым учурларда, тажрыйбасыз манипуляция патологияны күчөтүп, иннервацияны бузуп, бейтаптын майыптыгына алып келиши мүмкүн.

Интенсивдүүлүктө оору орточо же катуу болушу мүмкүн. Узактыгы боюнча - кыска жана узак.

Бейтаптар сүрөттөгөн мүнөздүү сезимдер:

1. Локализация локализация тереңдикте моюн;
2. Башыңызды бурууга аракет кылганда, какырык жана чартылдаган сезим;
3. Дененин ар кайсы бөлүктөрүндө булчуңдардын алсыздыгы же сезимталдыктын төмөндөшү.

Бардык сүт эмүүчүлөрдүн, анын ичинде адамдардын моюнчасынын аймагында жети омуртка жана сегиз жуп нерв түйүнү бар. SHOC моюнчасынын жана көкүрөк омурткаларынын чек арасында да өнүгүшү мүмкүн.

Жатын моюнчасынын остеохондрозу көбүнчө алтынчы жана жетинчи моюн омурткаларынын жабыркашы менен байланыштуу экени байкалат.

Бар локализования аныктоо үчүн локализую фокустун оору импульсунун. Алтынчы омуртканын жабыркашы баш бармактын оорушу менен толукталса, жетинчи омуртканын жабыркашы ортоңку манжанын оорушу менен коштолот.

Жатын моюнчасынын остеохондрозундагы кан басымы

Жатын моюнчасынын остеохондрозунун кан басымынын көтөрүлүшү менен байланышы эчак эле аныкталган. Моюн омурткаларында маанилүү нерв учтары жана кан тамырлар бар.

Жатын моюнчасынын остеохондрозундагы жогорку кан басымынын айырмалоочу белгиси төмөнкү белгилер менен айкалышкан:

• Баш ооруу;
• Кол-буттун жана көкүрөктүн оорушу;
• Моюн аймагындагы сезгичтиктин төмөндөшү;
• Стресс, булчуң чыңалуу, узакка созулган ыңгайсыз поза жана башка ушул сыяктуу кырдаалдардан кийин басымдын көтөрүлүшү.

Бул белгилер ар кандай келип чыккан гипертонияны өзүн-өзү айырмалоодо эске алынышы керек.

Кан басымынын кескин секириктери жана ден-соолугунун тез начарлап кетиши тез жардамга кайрылууга негиз болот.

Жатын моюнчасынын остеохондрозунун себептери

Себептер ар дайым организмдин карташы жана сөөк жана кемирчек ткандарынын өнүккөн патологиясы менен байланыштуу. Бирок, бардык эле адамдар картайганда ар кандай скелет патологиясы менен жабыркашпайт.

Көптөгөн байкоолор жатын моюнчасынын остеохондрозунун козгоочу факторлор бар экендигин аныктады, анын ичинде:

1. Кыймылсыз жашоо образы;
2. Жумуш учурунда мажбурлап туруу;
3. Ашыкча салмак;
4. Ашыкча нервдик чыңалуу жана узакка созулган стресс;
5. Буга чейин желке жана моюн жаракат алган;
6. Жергиликтүү гипотермия;
7. Кемирчек ткандарынын деградациясына алып келген аутоиммундук оорулар;
8. Омуртканын тубаса аномалиялары.

Орточо физикалык активдүүлүк, туура тамактануу жана туура жашоо образы остеохондроздун пайда болуу тобокелдигин төмөндөтөт же карыганда анын жыргалчылыкка таасирин минималдаштырат.

Жатын моюнчасынын остеохондрозу эмне үчүн кооптуу?

Муундардагы ийкемдүүлүктүн төмөндөшү, булчуңдардын ийкемдүүлүгү жана дененин башка карылык белгилери - улгайган адамдардын сөзсүз шериктери - бул табигый процесс.

Кыймыл учурунда жана эс алуу учурунда оору адамды табигый карылык мезгилинен кыйла эрте кыжырданта баштайт, кээде майыптык менен же жашоо сапатынын олуттуу төмөндөшү менен аяктайт.

Тажрыйбасыз дарылоо аракетсиздик сыяктуу эле коркунучтуу, анткени биринчи учурда сапаттуу дарылоосуз патология күчөп кетет, экинчисинде, шалаакы терапия күтүлбөгөн жерден майыптыкка же жыргалчылыктын туруктуу начарлашына алып келиши мүмкүн, анткени терапиялык манипуляциялар экөөнө таасир этет дененин маанилүү системалары - нерв жана кан тамырлар.

Жатын моюнчасынын остеохондроз синдромдору

Синдромдор - бул бир нече белгилердин айкалышы. Жатын моюнчасынын остеохондрозунун бир нече симптомдук комплекстери бар, негизгиси:

• Омуртка же омуртка;
• Омуртка артериясы;
• Жүрөк же жүрөк;
• Нервдик учтар (радикулярдуу).

Мозаика сыяктуу ар кандай синдромдордун айкалышы жатын моюнчасынын остеохондрозунун бирдиктүү сүрөтүнө айланат.

Омуртка синдрому

Бул синдром патологиялык процесстердин сөөк жана кемирчек ткандарынын денеси менен байланыштуу экендигин билдирет.

Клиникалык көрүнүштө синдром омурткалардын сөөк же кемирчек ткандарынын жабыркашы менен байланышкан үч белгиден турат, атап айтканда:

1. Моюн кыймылынын бузулушу;
2. Мойнуңузду бурууга аракет кылганда ооруңуз;
3. Омуртка денесиндеги же омуртка аралык мейкиндигиндеги морфологиялык өзгөрүүлөр (симптом рентгенограммада аныкталат).

Бул белгилер бири-бири менен айкалыштырылышы керек. Эгерде алардын бири жок болсо, омуртка синдрому да жок - бул медициналык аксиома. Башты айлантуу учурунда ооруганда, моюн скелетинин сөөктөрүнүн жана кемирчектеринин ткандарындагы морфологиялык өзгөрүүлөрдү ар дайым болжолдоого болот, ал эми кыйыр белгилер боюнча (сезгичтик орундун өзгөрүшү) белгилүү бир омуртканы аныктоого болот же патологияга катышкан муундар тобу.

Омуртка артериясынын синдрому

Бул синдром патологиялык процесстер мээни камсыз кылган омуртка артериялары менен байланыштуу экендигин билдирет. Симптомдордун көрүнүшү мээге жана жатын моюнчасынын ткандарына кан жеткирүүнүн бузулушуна түздөн-түз байланыштуу болушу керек.

Синдром бир нече белгилерден турат. Алардын негизгилери төмөнкүлөргө байланыштуу:

• Артериянын кысылышынан сөңгөктөрдүн биринде кан жетишсиз (кулактын кучу, таң калыштуу абал, баш айлануу, басымдын көтөрүлүшү, жүрөк айлануу жана кусуу);
• Артериянын нерв учтарынын титиреши (катуу оору жана шакый же тескерисинче, сезимсиздик, сезимталдыктын төмөндөшү, убактылуу бир тараптуу сокурдук же көзгө "чымындар");
• Кычкылтек ачкачылык (уйкусуроо, эс-учун жоготуу, баш оору бир аз ооруйт, иштин төмөндөшү жана концентрациясы, депрессия).

Бул синдром остеохондроз менен гана эмес, башка патологиялар менен да өнүгүшү мүмкүн (кан тамырлардын ички дубалына атеросклеротикалык бляшкаларды коюу, идишти шишиктер менен кысуу, сезгенүү инфильтраты ж. б. ).

Жүрөк синдрому

Бул синдромдун белгилери жүрөктүн аномалиясына, стенокардияга жана ал тургай инфаркттын алдындагы абалга окшош. Синдром өзүнө төмөнкү белгилерди камтыйт:

1. Стернумда оору жана күйүү;
2. Дем алуу, алсыздык жана чарчоо;
3. Cardiopalmus.

Радикулярдык синдром

Синдром нерв өткөргүчтүгүнүн бузулушуна байланыштуу: оору менен, же тескерисинче, жарым шал (парез), шал жана сезгичтиктин төмөндөшү менен.

Өткөргүчтүн бузулушу төмөнкү белгилер менен мүнөздөлөт:

• Биринчи жана экинчи тамырлар - сезбөө же тескерисинче, желке аймагындагы оору;
• Үчүнчү түгөй тамырлар - тилдин жана кулактын артындагы аймактын сезимсиздиги, тамакты чайноодо кыйынчылык, тилдин жарылып кетүү сезими;
• Төртүнчү жуп - стенокардиядагыдай эле, клавикулада оору, гикуп, жутуу кыйын;
• Бешинчи жуп - колдорду кыймылдатууда кыйынчылык түрүндө ийин жаатында мыйзам бузуулар сезилет;
• Алтынчы түгөй - ийиндериндеги жана билегиндеги ыңгайсыздык;
• Жетинчи түгөй - колдогу жана, атап айтканда, сөөмөй жана ортоңку манжалардагы уйкусуроо;
• Сегизинчи жуп - шакек манжаларына жана кичинекей манжаларга ээ болууда кыйынчылыктарга алып келет.

Иш жүзүндө, сейрек учурдагы жалгыз омурткалар жабыркашат, көбүнчө патогенезге бир нече түгөй нерв тамыры катышат, ошондуктан синдромдор клиникалык көрүнүштү аралаштырып, чаташтырышат. Бейтаптын өз денесин өз алдынча угушу максатка ылайыктуу.

Омуртканын моюнчасынын остеохондрозун дарылоо

Патологиянын баскычына (ремиссия же курчушу), оорунун формасына (курч же өнөкөт), клиникалык көрүнүштөрдүн оордугуна (оору синдромунун болушу же жоктугу) жараша, терапиянын ар кандай ыкмалары тандалып алынат.

Бул болушу мүмкүн:

1. Консервативдик дарылоо (дары-дармектер жана дарыларсыз);
2. Хирургиялык кийлигишүү;
3. Консервативдик жана ыкчам ыкмалардын айкалышы.

Эгерде текшерүүдөн өтүү мүмкүн болбосо, анда жумшак ыкмаларды колдонуу сунушталат, мисалы, гидратацияга багытталган көнүгүүлөрдү жасоо - муундар аралык мейкиндикти суюктуктар менен толтуруу, моюнда жана баштын арт жагында кан менен камсыз кылуу.

Жатын моюнчасынын остеохондрозуна каршы физикалык терапия (физиотерапиялык көнүгүүлөр)

Терапиялык гимнастика туура жасалганда, кереметтерди жаратат. Көптөгөн техникалар сунушталган, бирок алардын бардыгы кемирчек жана сөөк ткандарынын күчөтүлгөн тамактануусуна негизделген. Көнүгүү терапиясынын принциби - дененин бузулган жеринде кан менен камсыздоону калыбына келтирүү.

Көнүгүү терапиясы учурунда башты катуу айландырууга жана бүгүүгө тыюу салынат, мындай кыймылдарды гана тууроого болот. Бул ыкма өзүнүн жөнөкөйлүгүнө карабастан өзүнүн натыйжалуулугун көрсөттү.

Көнүгүү терапиясын туура колдонуу бул төмөнкүдөй физикалык көнүгүүлөрдү колдонуу болуп саналат:

• Моюн муундарына узак мөөнөттүү жүктөмдөр (бир көнүгүү комплекси 2 мүнөттөн ашык эмес аткарылат);
• Моюндун бурулушу, кыйшайышы жана айлануусу (мындай көнүгүүлөр муундардагы жана омуртка аралык дисктердеги патологиялык процесстерди күчөтөт).

Баштын тайыз (тайыз) ийилиши көрсөтүлгөн, бул муундардын кыймылына алып келбейт, бирок аларга кан агымын көбөйтөт. Кыймылдагы мындай ыктоолор баштын тымызын баш ийкегенин элестетет, демек, "ооба" деген жоопту билдирет. Бир аз убакыт өткөндөн кийин, болжол менен 30 мүнөттөн кийин, кыймыл "жок" деген жоопко окшошуп кайталанат.

Ошондой эле, баштын алдыга жылышын (кол менен баштын маңдай бөлүгүн чектөө) жана арткы (баштын артындагы колдор менен баштын кыймылын чектөө) кыймыл-аракетин окшоштуруучу көнүгүүлөрдү жасасаңыз болот.

Жатын моюнчасынын остеохондрозу үчүн массаж

Массаж кылдаттык менен, күч колдонбостон жасалышы керек. Тажрыйбасыз, кесипкөй эмес массаж ийгиликсиз аякташы мүмкүн. Кыймылдар моюнчасынын аймагына, моюн аймагына жана белдин бир бөлүгүнө чейин жайылышы керек.

Массажды жакын абалда, өзгөчө учурларда, отурган абалда жасашат.

Ыкмалар төмөнкү ыкмаларга негизделген:

1. Сылоо. . . Теринин үстүңкү катмарларына тийгизген таасири. Алакан же манжанын учу менен баштан ылдый жагына, арткынын ортосунан үчтөн бирине чейин. Моюн түбүнөн сылоо зигзаг формасында болушу мүмкүн;
2. Кысуу. . . Аркасынын жогору үчтөн бир бөлүгүндөгү теринин терең катмарларына таасири. Колдун манжалары менен (баш бармак жана сөөмөй) терини кармоо үчүн сыгууну эске салган кыймылдар моюн аркылуу жүргүзүлөт. Бул кылдаттык менен жасалат, омурткаларга жакын ткандар катышпайт;
3. Trituration. . . Процедуранын максаты - терини жылытып, моюн аймагындагы кан агымын көбөйтүү. Бул өтө кылдаттык менен жүргүзүлөт. Омуртканын спиноздук процесстерине таасир берүүгө жол берилбейт. Сүрүлүүнү араа же тегерек сылоо сыяктуу кыймылдар менен алмаштырса болот;
4. Жууруу. . . Бул чектелген мааниге ээ, анткени ал өтө терең жаткан ткандарга таасир этет, бул патологияны күчөтүшү мүмкүн.

Жатын моюнчасынын остеохондрозуна өзүн-өзү укалоо ыңгайлуу абалда отурганда жасалат. Моюнга же далыга сылоо, тегерек сылоо ыкмалары колдонулат. Өз алдынча массаж ыкмасын ар кандай майларды сүртүү менен айкалыштырып, кан агымын күчөтүп, камыр жуурулган жерде ооруну басаңдатуу максатка ылайыктуу.

Аппликатор

Бул теринин айрым жерлерине таасир этүүчү, учтары бар жөнөкөй пластикалык шайман. Адам тикендерде жатып же аларды денеге сүйкөп, денедеги физиологиялык процесстерге жооп берген тери рецепторлорунун дүүлүгүүсүн пайда кылат.

Айрым учурларда, аппликатор моюнчасынын остеохондрозунан улам пайда болгон ооруну биротоло азайтып, жардам берет. Мындан тышкары, шайман кээде адамдын иштөө жөндөмүн жогорулатат, теринин тургоруна жакшы таасирин тийгизет, уйкуну жана кан айланууну нормалдаштырат, муундардын кыймылын калыбына келтирет.

Аппликатордун колдонулушуна каршы көрсөтмөлөр жугуштуу, шишик, тери жана кан тамыр оорулары. Аппаратты колдонуудан мурун, пациент дарылоочу врач менен кеңешип же аппликатордун кыска мөөнөттүү арызынын жардамы менен жана анын жыргалчылыгын көзөмөлдөө менен ушул жөнөкөй шайманды өз алдынча сынап көрүшү керек.

Жатын моюнчасынын остеохондрозу үчүн ортопедиялык жаздыктар

Ортопедиялык уйку жаздыктары натыйжалуу алдын алуу чарасы болуп саналат. Көпчүлүк учурда остеохондроз ыңгайсыз жаздыкка жатып уктап жатканда моюнчанын артериясын жана нерв тамырларын кошумча кысуу менен күчөйт. Ортопедиялык продукт адамдын уктап жатканда бирдей горизонталдык абалын камсыз кылат жана мээге физиологиялык жактан адекваттуу кан жеткирүүнү кепилдейт.

Жастыкты тандоодо адамдын жеке анатомиялык өзгөчөлүктөрүн эске алып, аларды толтургучтун көлөмү жана өзгөчөлүктөрү менен байланыштырыш керек. Туура тандалган жаздык моюн омурткасынын остеохондрозу менен ооруган адамга материалдык пайда алып келет.

Жатын моюнчасынын остеохондрозуна каршы дары-дармектер

Жатын моюнчасынын остеохондрозун дарылоочу дары-дармектердин арсеналы өтө кенен:

• Анальгетиктер(ооруну басаңдатуучу стероиддик эмес дарылар). Алар көбүнчө таблетка же капсул түрүндө жазылат. Эсиңизде болсун, бул дары-дармектердин көпчүлүгү тамак сиңирүү жолдорунун былжыр челинин дүүлүгүүсүн шарттайт;
• Сезгенүүгө каршы(стероид). Бул сезгенүүнү басуучу жана ошону менен ооруну жок кылган гормоналдык дары-дармектер;
• Chondroprotectors- Бул кемирчек ткандарынын компоненттерин алмаштыруучу заттарды камтыган препараттар - хондроитин, гиалурон кислотасы. Туруктуу оң натыйжага жетүү үчүн, мындай дары-дармектерди узак убакыт бою ичүү керек;
• Булчуң релаксантыБулчуң тонун басаңдаткан дарылар барбы. Алар хирургияда жана ортопедияда ооруну басаңдатуучу жардам катары колдонулат. Бул дары-дармектер парентералдык жол менен, демек, ар дайым дарыгердин көзөмөлүндө болот. Остеохондрозду дарылоо үчүн эки фармакологиялык топтун препараттары колдонулат: глицерин жана бензимидазол. Каршы көрсөтмөлөрдүн кеңири тизмеси бар;
• Витаминдер. . . Омуртканын моюнчасынын остеохондрозу менен, перифериялык нерв системасына пайдалуу таасир тийгизип, өткөрүмдүүлүктү жакшырткан витаминдер дайындалат. Сууда эрий турган витаминдер: B1, B6, B12, майда эрий турган витаминдер: A, C, D, E. Акыркы жылдары ооруну сездирбөөчү жана витамин компоненттерин камтыган курама препараттарды жазып берүү кеңири тарады. Натыйжалуу препарат пиридоксинге жана тиаминге негизделген В тобундагы витаминдерден турат жана курамында анестезия катары лидокаин бар;
• Сырткы колдонуу үчүн майлар жана гельдер. . . Бул үй шартында колдонуу үчүн дары-дармектердин эң жеткиликтүү тобу. Алар сезгенүүнү басуу, жылуулук жана ооруну басаңдатуучу болуп бөлүнөт. Жатын моюнчасынын остеохондрозу менен майлардын бардыгы эле натыйжалуу боло бербейт, мындан тышкары, алардын болушуна байланыштуу кээде негизсиз жана патогенездин өзгөчөлүктөрүн эске албай колдонушат. Дары-дармектерди колдонуудан мурун, сөзсүз түрдө дарыгердин текшерүүсүнөн өтүшүңүз керек.

Жатын моюнчасынын остеохондрозунун алдын алуу

Оорунун алдын алуу, же патологиянын өнүгүшүнө себеп болгон факторлорду минималдаштыруу жакшы. Ден-соолуктун негизи туура жашоо образы экени белгилүү. Ага орточо физикалык активдүүлүк, салмакты көзөмөлдөө, кыймылсыз кыймыл-аракетке дайыма жылынуу кирет, айрыкча ал статикалык абалда жасалса. Жогоруда айтылгандардын бардыгы адам тарабынан өз алдынча көзөмөлдөнөт жана көбүнчө бала кезинде калыптанган адаттардан көз каранды.

Бирок адам өмүр бою тобокелдиктерге туш болуп, аларды жоюуга болбойт. Аларга омуртканын тубаса жана жүрөт микротравмасы, таяныч-кыймыл аппаратынын оорулары кирет.

Эгерде адамда остеохондроздун клиникалык көрүнүштөрү байкалса, анда физикалык активдүүлүктүн жогорулашы менен байланышкан жумушту тандабоо, ошондой эле күнүмдүк жашоодо күтүүсүз кыймыл-аракеттерден алыс болуу сунушталат. 10 килограммдан ашык ашыкча салмак бел оорусу бар адамдар үчүн өтө маанилүү деп эсептелет.

Эгерде интенсивдүү физикалык жүктөмдөн толугу менен баш тартуу мүмкүн болбосо, анда төмөнкүлөр керек:

1. Салмакты кезек-кезеги менен дененин бир жагына, андан кийин экинчи жагына өткөрүп берүү;
2. Омуртканы коргоо үчүн корсет колдонуңуз;
3. Жумуш аяктагандан кийин, омуртканы түшүрүп алыңыз, тактап айтканда, бир аз жатыңыз же горизонталдык сызыкка илинип туруңуз.

Аба ырайынын жана климаттын кескин өзгөрүшүнө жол бербөө керек. Нымдуулуктун жогорулашы жана температуранын төмөндөшү менен тобокелдиктер көбөйөт.

Жатын моюнчасынын остеохондрозунун күчөп кетишинен коргоо үчүн төмөнкүлөр жардам берет:

• Омуртканын кан айлануусуна тоскоол болбогон туура абалда ортопедиялык матрацта жана жаздыкта уктаңыз;
• Дайыма сүзүү;
• Туура тамактануу.

Профилактиканын жөнөкөй эрежелерин ишке ашыруу, машыгуу терапиясы жана массаж (айрым учурларда) картайганда дагы, моюн омурткасынын остеохондрозу менен ыңгайлуу жашоого мүмкүнчүлүк берет.